菠萝中富含丰富的膳食纤维素 减肥是否可以吃菠萝吗?

菠萝中富含丰富的膳食纤维素 减肥是否可以吃菠萝吗?

2023-02-24 11:07:01
1、减肥能吃菠萝。2、菠萝中富含丰富的膳食纤维素,容易给人造成饱腹感,菠萝含的热量要比其他水果低,每100g菠萝热量仅有41千卡;并且它含有