减肥的原理是什么?减肥期间可以吃方便面吗?

减肥的原理是什么?减肥期间可以吃方便面吗?

2023-02-21 20:19:28
1、减肥能吃方便面,但不建议经常吃。2、减肥的原理是摄入的热量小于消耗的热量,形成热量的负平衡,此时脂肪才会被分解,达到减重、减肥的目