减肥期间可以吃花生米吗?吃花生米有什么用?

减肥期间可以吃花生米吗?吃花生米有什么用?

2023-02-21 20:29:32
1、减肥能吃花生米。花生米的营养含量较高,在减肥的过程当中少量的吃一些花生米,可以起到润肠通便的作用,但是不建议吃的过多。2、花生米是