世界新消息丨藕是低脂肪食物 减肥可以吃藕吗?

世界新消息丨藕是低脂肪食物 减肥可以吃藕吗?

2023-02-22 09:25:34
1、减肥能吃藕,但要适量吃,过量食用藕可能会造成肠胃不适。2、藕是低脂肪食物,含有大量的蛋白质、碳水化合物、多种氨基酸及维生素B1、维生