减肥能吃芋头吗?减肥期间可以吃哪些食物?

减肥能吃芋头吗?减肥期间可以吃哪些食物?

2023-02-23 10:15:29
1、减肥能吃芋头。2、芋头含有多种维生素、微量元素以及丰富的膳食纤维,膳食纤维能增强饱腹感,增加胃肠蠕动,所以减肥期间可以适当吃芋头。3