环球资讯:减肥期间能吃地瓜吗?吃地瓜需要注意什么?

环球资讯:减肥期间能吃地瓜吗?吃地瓜需要注意什么?

2023-04-12 09:24:06
1、减肥期间能吃地瓜。2、地瓜中含有丰富的膳食纤维,食用后可以增加饱腹感,从而减少摄入其它热量高的食物,对减肥有一定的帮助。同时因为地